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 もやしとニラのピリ辛ナムル BuzzFeed 2人分 2鍋にたっぷりの湯を沸かし、もやし、ニラの順に加えてサッとゆで、ザルに上げて水気を切る。 ほうれん草、ニラはサッと茹で 冷水に取り 5㎝幅に切り水気をギュッと絞ります もやしはサッと茹でてザルにあけ あら熱がとれたら 水気をギュッと絞ります 調味料を混ぜ合わせ ①に加えて和えます 韓国のりをちぎって加え もやしがあればあとの野菜材料ゎ冷蔵庫の余り物でできちゃう♪(^^) お肉も挽肉ぢゃなくても、豚のコマ切れ肉とかでもOK☆ ご飯がすすむ♪超簡単!もやしのピリ辛炒め レシピ・作り方 by あんこ(´ω`)｜楽天レシピ 1 もやし ニラ ナムル ピリ辛

 レシピを考えた人のコメント 花ニラとは、ニラの花が咲く前の蕾の状態のニラのことを言います。 香りと甘味がとても優れていますので～ 是非楽しんでみてください。 詳細を楽天レシピで見る 花ニラと豚肉の炒め物 料理名：花ニラ 豚肉 炒め物レシピをご紹介しますねー 材料 花ニラ 本くらい 卵 2個 にんにくみじん切り 1かけ分 豚バラまたはロース薄切り 約10枚 (豚肉の下味) ☆酒 小さじ1材料しだいで立派な中華にも仕上げてくれるのさっ新米をたっぷり炊いて、大盛ごはんをスタンバイ 参加中です。 割烹白だしを使った料理レシピ 花ニラと豚肉の炒め物 料理名：花ニラと豚肉の炒め物 作者：かえら～ 材料（5人分） 豚肉 細切り / 0g 花ニラ 3cm幅 / 100g たけのこ 細切り / 50g 豚バラとニラの ボリュームチヂミ ぽっち Snapdish スナップディッシュ Id 5e8tza 花ニラ レシピ 豚肉